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　　13日，与长江日报记者一起攀登八分山的户外玩家是来自中国地质大学体育教育训练学专业的硕士研究生、中国登山协会高级山地户外指导员李龙敏，他向记者展示了一名登山爱好者在登山前应有的行头和装备。

　　春意浓浓，气温渐暖，很多人选择去户外徒步旅行，放松身心。户外基础装备的准备需要参考路线难度、有无补给点以及活动时间长短等因素，一般可分为短途轻装和长途负重。

　　在有多种的户外服装和装备可供选择的前提下，打包的因难并不是没有东西可装，而是为了达到减轻负担的目的，只选择那些能够保障你安全、舒适、 干爽的物品，而把不需要的留在家里。

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