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　　［编者按］常常有人说一人、一包、一世界的去徒步旅行，可以全身心的放松心情，尽情的感受大好河山的美景，但是如果不准备好短途旅行必备物品，那个过程就没有你想象的这般美好了。那么我们徒步短途旅行需要准备哪些呢?

　　常常有人说一人、一包、一世界的去徒步旅行，可以全身心的放松心情，尽情的感受大好河山的美景，但是如果不准备好短途旅行必备物品，那个过程就没有你想象的这般美好了。那么我们徒步短途旅行需要准备哪些呢?

　　1.背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。一个合适的带背负系统的背包会让你的旅程舒服许多。容量方面，除非你打算走七天以上的长线上下的吧。太多了其实没用，理论上讲一个人背负的重量不能超过他体重的三分之一，我们最多的是两天的活动，所以一个体重50公斤左右的MM背包的重量要控制在30斤以内。ACME、派格。派格很适合女生背。背包一定要挑合适自己的，不一定要多贵的，最好的方法是自己去店里试装好的重包感觉一下，也可以在活动的时候先去租个包试背几次就知道自己需要什么样的包了。 5.背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具) 6.背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)

　　其次是鞋袜、衣裤。徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)，冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨)

　　最后是野外工具了，在家百日好，出门万事难。这些小工具，会让你有意想不到的用武之地。登山杖(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)这东西很重要，是户外的第三条腿!这也用了一年了，用杖可以节省不少体力，并且保护膝盖。2.军刀(小到削苹果，大到砍树，都可以用)。军刀，一把好的军刀会帮你不少忙，但是如果你口袋里实在缺银子，就先买把15块钱的多功能刀吧。最起码它可以帮你对付你打不开的罐头和密封包装又忘了给你留开口的火腿啥的。但是等你有钱了千万别忘了给自己配把好的军刀。也许某天你在户外遇到问题，就是它救了你的命。 3.药用品药箱/包，21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，纱布，棉签，胶带，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，止血贴，氨水。

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